Piyama Ideal untuk Meningkatkan Kualitas Tidur yang Nyenyak

Tahukah Anda bahwa pilihan piyama yang digunakan dapat memengaruhi kualitas tidur Anda? Banyak faktor yang berkontribusi pada seberapa baik kita tidur, dan salah satunya adalah jenis pakaian tidur yang dikenakan. Pemilihan piyama bukan hanya sekadar soal gaya atau kenyamanan, tetapi juga memiliki dampak pada kesehatan dan kesejahteraan kita secara keseluruhan. Dari sudut pandang psikologi dan kesehatan, pakaian tidur yang tepat dapat membantu menciptakan suasana tenang dan nyaman menjelang tidur. Penelitian menunjukkan bahwa rutinitas sebelum tidur yang baik, termasuk pemilihan pakaian, memainkan peran penting dalam mempersiapkan tubuh untuk beristirahat. Pilih Piyama…

Read More

Anggaran Kesehatan Menurun, Strategi Pemerintah Untuk Meningkatkan Kesehatan Warga

Sejumlah ekonom di Indonesia menyoroti sangat kecilnya porsi anggaran untuk sektor kesehatan dalam APBN 2026. Hal ini dianggap belum mencukupi kebutuhan layanan dasar bagi masyarakat, dibandingkan dengan negara-negara tetangga yang memiliki alokasi lebih tinggi. Ketua Indonesia Health Economic Association, Prof. Hasbullah Thabrany, mengungkapkan bahwa pembiayaan publik sektor kesehatan Indonesia masih jauh tertinggal dari negara seperti Thailand dan China. Menurutnya, rendahnya anggaran ini akan berpengaruh negatif terhadap kualitas layanan kesehatan yang diterima masyarakat. Pada acara Sarasehan 100 Ekonom di Jakarta, Hasbullah menyebutkan bahwa anggaran Kementerian Kesehatan hanya sekitar Rp114 triliun. Jika…

Read More

Bambu Menghidupkan Lahan Tandus dan Meningkatkan Pendapatan Warga Kritis

Selain berfungsi secara ekologis, bambu juga menciptakan peluang ekonomi yang signifikan. Setiap bagian dari tumbuhan ini, mulai dari batang hingga daun dan rebung, memiliki potensi untuk diolah menjadi berbagai produk bernilai. Produksi barang-barang dari bambu, seperti perabot rumah tangga, alat musik, dan karya seni, tidak hanya memperkaya pasar lokal, tetapi juga membuka peluang ekspor. Selain itu, penggunaan bahan ramah lingkungan ini mendorong generasi muda untuk berinovasi dalam menciptakan gaya hidup yang lebih berkelanjutan. Putu menekankan pentingnya bambu dengan mengatakan, “Bambu adalah tumbuhan dengan pertumbuhan paling cepat, sehingga biomass-nya bisa dimanfaatkan…

Read More