Tag: Malam

6 Makanan Malam untuk Meningkatkan Massa Otot dan Menurunkan Berat Badan

admin

Menurunkan berat badan secara efektif bukan hanya tentang olahraga, tetapi juga bagaimana kita memilih makanan yang tepat. Dengan kombinasi pola makan yang sehat dan aktivitas fisik yang rutin, kita bisa mencapai tujuan yang diinginkan dengan lebih mudah dan menyenangkan. Makanan yang kita konsumsi tidak hanya berpengaruh pada berat badan, tetapi juga pada kesehatan secara keseluruhan. Salah satu waktu yang penting untuk memperhatikan pola makan adalah saat makan malam, di mana pilihan makanan yang tepat dapat membantu memperbaiki massa otot dan menjaga energi. Di bawah ini, kita akan membahas beberapa pilihan…

Read More

Pendaki Mengalami Malam di Ranu Kumbolo Saat Erupsi Gunung Semeru

admin

Sejak awal November 2025, Gunung Semeru di Jawa Timur menunjukkan tanda-tanda peningkatan aktivitas vulkanik yang perlu diwaspadai. Hal ini menjadi perhatian bagi para pendaki yang sedang menikmati keindahan alam di kawasan Ranu Kumbolo, salah satu lokasi favorit pendakian, yang terletak tidak jauh dari puncak Gunung Semeru. Pada Rabu, 19 November 2025, sekitar 129 pendaki terjebak di Ranu Kumbolo saat erupsi terjadi. Meskipun kondisi semakin membahayakan, pihak pengelola wisata dan pendaki terus memantau situasi agar semua orang dapat kembali dengan selamat. Berdasarkan laporan dari penyedia layanan wisata petualangan lokal, area Ranu…

Read More

Kenapa Twitter Error dan ChatGPT Down Malam Ini 18 November? Gangguan Cloudflare Global

admin

X Twitter mengalami gangguan serius pada tanggal 18 November 2025, sekitar pukul 18:36 WIB. Banyak pengguna dari platform media sosial ini melaporkan masalah di mana feed lini masa mereka hanya menampilkan pesan “something is wrong”. Keberadaan masalah ini pertama kali diendus oleh seorang anggota tim redaksi yang menanyakan situasi tersebut. Dalam pesan singkat, dia mengungkapkan keheranannya mengenai keadaan Twitter yang tidak dapat diakses dengan baik. Dalam percakapan yang menyentuh, dia merasakan ketidakstabilan platform ini dan mencatat, “Dua akun page ‘aren’t loading’. Mendadak error, haha. Lah ga bisa lagi,” menunjukkan betapa…

Read More

BAB Pagi atau Malam Mana yang Lebih Baik untuk Metabolisme Tubuh?

admin

Kebanyakan orang tidak terlalu memikirkan kapan mereka buang air besar (BAB). Padahal, waktu BAB harian memberikan petunjuk penting tentang pencernaan dan metabolisme tubuh. Mengamati waktu BAB dapat membantu mengidentifikasi pola dan tanda-tanda kesehatan saluran cerna yang mungkin terabaikan. Beberapa orang memiliki kebiasaan BAB tertentu, seperti di pagi hari yang mungkin berhubungan dengan ritme biologis. Pemahaman tentang waktu dan frekuensi BAB dapat membantu kita merawat kesehatan pencernaan dengan lebih baik. Ritme sirkadian tubuh mengatur berbagai fungsi vital, termasuk aktivitas usus. Oleh karena itu, memahami waktu BAB menjadi krusial untuk mengetahui keseimbangan…

Read More

Gempa Magnitudo 3,1 hingga 4,1 Mengguncang Bali Malam Ini

admin

Pulau Bali dan sekitarnya mengalami dua kali gempa pada malam hari yang membuat banyak warga merasa cemas. Fenomena alam yang tidak terduga ini datang dengan kekuatan yang cukup signifikan, membuat masyarakat di wilayah tersebut waspada terhadap kemungkinan dampaknya. Menurut laporan dari sumber resmi, gempa pertama terjadi dengan kekuatan 4,1 skala Richter. Pusat gempa terdeteksi di perairan yang tidak jauh dari Kuta Selatan, pada kedalaman cukup menjulang, yang berpotensi menyebabkan dampak yang lebih luas terhadap lingkungan sekitar. Gempa ini terjadi pada pukul 20.33 WIB dan terasa hingga ke berbagai daerah di…

Read More

6 Anime Horor yang Siap Menakut-nakuti Malam Halloween Anda

admin

Yamishibai adalah sebuah serial anime yang menawarkan pengalaman horor yang unik dan mendebarkan. Dengan pendekatan yang berbeda dibandingkan dengan anime horor lainnya, seri ini menyajikan cerita-cerita yang terinspirasi oleh mitos dan legenda urban Jepang. Dari sudut pandang visual, Yamishibai mengusung gaya animasi yang sederhana namun efektif. Mendesain karakternya dengan nuansa tradisional, serial ini mengubur penonton dalam atmosfer mencekam yang khas. Setiap episode diciptakan untuk memberikan pengalaman yang menegangkan dalam waktu yang singkat. Menyoroti beragam kisah, mulai dari hantuan dari sekolah hingga manifestasi arwah yang menggangu penghuni apartemen, Yamishibai memiliki cara…

Read More

Pemerintah Usulkan Pasar 1001 Malam dengan Aset yang Tidak Terpakai

admin

Pemerintah Indonesia berkomitmen untuk mengoptimalkan aset negara yang saat ini tidak terpakai untuk mendukung Usaha Mikro, Kecil, dan Menengah (UMKM). Melalui inisiatif terbaru, diharapkan dapat menghidupkan kembali ekonomi lokal dengan memberikan ruang bagi pelaku UMKM dalam kegiatan yang lebih produktif. Inisiatif yang diberi nama ‘Pasar 1001 Malam’ ini diharapkan dapat menciptakan kesempatan yang luas bagi UMKM. Dengan target 1001 titik lokasi, program ini akan memberikan akses yang lebih baik bagi pelaku usaha untuk memasarkan produk mereka. Menteri Koordinator Pemberdayaan Masyarakat, Muhaimin Iskandar atau dikenal dengan panggilan Cak Imin, menjelaskan bahwa…

Read More

Babyface Bawakan Pertunjukan Menakjubkan di Jakarta, Malam Cinta yang Abadi

admin

Sebelum Babyface tampil di atas panggung, penonton terlebih dahulu dihibur oleh penampilan Marcell Siahaan, Rio Febrian, dan Sammy Simorangkir. Ketiga penyanyi ini menghadirkan performa yang memukau dengan menyanyikan lagu-lagu cinta Indonesia. Namun, momen yang paling tidak terlupakan malam itu terjadi ketika Raisa diajak untuk berduet oleh Babyface. Keduanya membawakan tiga lagu yang diciptakan oleh Babyface yaitu “How Could An Angel Break My Heart”, “Breathe Again”, dan “Take A Bow.” Suara lembut Raisa menyatu dengan vokal khas Babyface, menciptakan melodi yang luar biasa. “Kami dari Otello Asia ingin menampilkan keindahan musik…

Read More

Bos Erajaya: Peluncuran Tengah Malam iPhone 17 Tunjukkan Antusiasme Penggemar Apple di Indonesia

admin

Ratusan penggemar Apple berkumpul dalam acara peluncuran iPhone 17 Series yang sangat dinanti di Jakarta. Kemeriahan ini berlangsung di The Space, Senayan City, pada malam Kamis, 16 Oktober 2025, dan menandai salah satu tradisi yang telah berlangsung selama bertahun-tahun di kalangan para fanboy Apple. Sejak sore hari, pelanggan setia telah memadati area parkir pusat perbelanjaan besar ini dengan antusiasme yang terlihat jelas. CEO Erajaya Digital, Joy Wahyudi, seperti biasa, mengawasi acara dan mengungkapkan kepuasannya terhadap jumlah pengunjung yang hadir sejak awal. “Ada pelanggan setia iBox yang hadir sejak jam 2…

Read More

Antusiasme 2000 Warga di Hari Pertama Wisata Malam Ragunan

admin

Lebih dari 2.000 warga Jakarta menghadiri pembukaan pertama Ragunan Night Zoo pada Sabtu malam, 11 Oktober. Kegiatan ini ternyata menarik perhatian masyarakat secara luar biasa, melebihi ekspektasi pengelola taman margasatwa tersebut. Kepala Humas Taman Margasatwa Ragunan, Wahyudi Bambang, menyatakan bahwa pada pukul 19.42 WIB tercatat ada 2.299 pengunjung yang hadir. Ternyata, respon masyarakat terhadap acara ini sangat positif dan menggembirakan. “Ini di luar dugaan kami. Kami berpikir hari ini akan sepi, tetapi alhamdulillah, antusiasme masyarakat sangat tinggi,” ujar Wahyudi. Dia berharap kegiatan ini akan menjadi evaluasi positif untuk ke depannya.…

Read More