Tag: Makanan

13 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita GERD Dan Asam Lambung

admin

Jakarta, penyakit asam lambung atau GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) telah menjadi masalah kesehatan yang umum di masyarakat. Gejala seperti perih di dada, nyeri ulu hati, dan mual sering kali menandakan adanya gangguan ini dan perlu penanganan yang tepat. Penyakit ini sering kali dipicu oleh pola makan yang tidak teratur, konsumsi makanan tertentu, dan kebiasaan hidup yang kurang sehat. Mengetahui makanan yang harus dihindari merupakan langkah penting agar gejala tidak semakin parah. Berikut adalah 13 jenis makanan yang sebaiknya dihindari untuk mengelola gejala asam lambung. Mengurangi atau menghindari makanan ini bisa…

Read More

Makanan Tinggi Vitamin A Selain Wortel yang Mudah Ditemukan

admin

Pentingnya vitamin A tidak bisa diremehkan, karena nutrisi ini berperan krusial dalam menjaga kesehatan tubuh. Dari kesehatan mata hingga sistem kekebalan tubuh, vitamin A merupakan komponen vital yang diperlukan untuk menjalani kehidupan sehari-hari dengan optimal. Tubuh manusia tidak dapat memproduksi vitamin A secara langsung, sehingga kita harus mengandalkan asupan dari makanan. Beruntungnya, ada banyak sumber makanan kaya vitamin A yang mudah didapat dalam kehidupan sehari-hari. Berikut ini adalah daftar makanan yang mengandung vitamin A tertinggi, dan beberapa di antaranya mungkin sudah menjadi bagian dari diet harian Anda. Berbagai Makanan Sumber…

Read More

Puluhan Pelajar SMPN 1 Toba Sumut Diduga Keracunan Makanan Bersumber dari GBG

admin

Puluhan pelajar di SMP Negeri 1 Laguboti, yang terletak di Jalan Ahmad Yani, Pasar Laguboti, Kabupaten Toba, Sumatra Utara, mengalami keracunan setelah menghadiri program Makan Bergizi Gratis (MBG) pada Rabu, 15 Oktober. Kejadian ini mengejutkan masyarakat dan menimbulkan berbagai pertanyaan mengenai keamanan makanan yang disediakan dalam kegiatan tersebut. Kepala Dinas Kesehatan Toba, Freddi Seventry Sibarani, mengkonfirmasi bahwa gejala keracunan meliputi mual, muntah, pusing, nyeri ulu hati, dan sesak napas. Sebanyak 34 pelajar telah dilarikan ke rumah sakit untuk mendapatkan perawatan medis. “Kejadian ini mengindikasikan adanya masalah dalam pengelolaan makanan pada…

Read More

Cucu Mahfud MD di Jogja Alami Keracunan Makanan

admin

Yogyakarta baru-baru ini menjadi sorotan setelah Menteri Koordinator Bidang Politik, Hukum, dan Keamanan, Mahfud MD, mengungkapkan bahwa keluarganya mengalami keracunan makanan. Peristiwa tersebut terjadi dalam Program Makan Bergizi Gratis (MBG) yang dilaksanakan di sekolah, menunjukkan dampak serius dari program yang ditujukan untuk membantu anak-anak kurang mampu ini. Mahfud memastikan bahwa keracunan ini tidak hanya berdampak pada satu orang, tetapi mempengaruhi beberapa cucunya dan sejumlah teman sekelas. Kasus ini mengundang perhatian luas, mengingat tujuan mulia dari program tersebut berdampak negatif pada kesehatan anak-anak. Pentingnya Program Makan Bergizi Gratis dalam Pendidikan Program…

Read More

Bahaya Konsumsi 3 Makanan Ini Bersamaan dengan Singkong Rebus

admin

Singkong bukanlah sekedar makanan biasa; ia telah menjadi bagian penting dari tradisi kuliner Indonesia selama berabad-abad. Berbagai cara pengolahan membuat singkong menjadi makanan yang tak hanya lezat tetapi juga menyehatkan, terutama dalam bentuk singkong rebus yang sering dinikmati sebagai camilan atau lauk. Singkong rebus tak hanya memiliki rasa yang nikmat, tetapi juga kaya akan kandungan gizi. Meskipun demikian, ada beberapa kombinasi makanan yang sebaiknya dihindari saat mengonsumsinya untuk menjaga kesehatan pencernaan dan menghindari masalah kesehatan lainnya. Salah satu fakta menarik tentang singkong rebus adalah kandungan karbohidrat dan pati resisten yang…

Read More

10 Makanan Penetral untuk Kamu yang Punya Asam Lambung

admin

Penyakit refluks gastroesofagus (GERD) adalah kondisi yang sering kali membuat pengidapnya merasa sangat tidak nyaman. Gatal atau rasa terbakar yang menjalar di area dada dan tenggorokan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, mengubah cara makan dan berinteraksi dengan orang lain. Sayangnya, banyak orang yang mengalami gejala ini tanpa menyadari bahwa mereka bisa mengaturnya dengan memilih makanan yang tepat. Ada beberapa pilihan makanan yang dapat membantu menetralkan asam lambung dan meredakan gejala GERD yang sering muncul. Penting untuk memperhatikan pola makan serta jenis makanan yang dikonsumsi, karena ini dapat menjadi faktor penentu dalam…

Read More