Minum kopi di waktu yang tepat dapat membawa manfaat signifikan bagi kesehatan, terutama dalam menurunkan risiko kematian akibat berbagai penyakit. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa kebiasaan ini bisa berkontribusi terhadap umur panjang seseorang, membuatnya layak untuk diperhatikan. Secara khusus, konsumsi kopi di pagi hari memiliki dampak positif terhadap kesehatan jantung. Meskipun tidak semua penelitian memberikan penjelasan rinci mengenai mekanisme di baliknya, sebagian besar mengindikasikan bahwa waktu konsumsi kopi berperan penting dalam hasil kesehatan akhir. Penelitian yang diterbitkan dalam European Heart Journal menunjukkan bahwa meminum kopi di pagi hari bisa mengurangi risiko…
Read MoreWaktu Tepat Minum Kopi, Hindari Sembarang Agar Sehat dan Awet Muda
