Kesehatan Arsip - Discover Viral

Kebiasaan Malas Bergerak dan Bahaya Gaya Hidup Sedentari untuk Kesehatan Jantung

Januari 30, 2026Januari 30, 2026 admin

Pola hidup yang kurang aktif, yang sering kali disebut dengan istilah “sedentary lifestyle,” menjadi semakin umum di tengah masyarakat modern saat ini. Meskipun terlihat sepele, kebiasaan ini memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang, dan sering kali diabaikan hingga menimbulkan masalah serius. Kebiasaan ini ditandai dengan lebih banyak waktu dihabiskan untuk duduk atau rebahan, yang seringkali terkait erat dengan kemajuan teknologi dan gaya hidup yang cenderung menjadi lebih praktis namun minim aktivitas. Dengan meningkatnya penggunaan perangkat elektronik, kita sering kali mengabaikan pentingnya beraktivitas fisik secara teratur. Peningkatan…

Bahaya Mikroplastik bagi Kesehatan Tubuh Kita

Januari 24, 2026Januari 24, 2026 admin

Isu mikroplastik sudah menjadi perhatian serius dalam beberapa tahun terakhir. Berbagai penelitian menunjukkan dampaknya yang merugikan pada lingkungan dan kesehatan manusia. Penemuan mikroplastik dalam tubuh manusia, termasuk di otak, menambah kecemasan yang ada. Ini bukan sekadar tren temporer, melainkan ancaman serius yang perlu diatasi secepat mungkin. Banyak ahli menggarisbawahi pentingnya memahami bahaya mikroplastik secara menyeluruh. Tindakan pembersihan, meskipun tampak menjanjikan, perlu diterapkan dengan hati-hati agar tidak menimbulkan masalah baru. Sementara di sisi lain, kesadaran masyarakat akan isu ini semakin meningkat, menyebabkan munculnya berbagai inisiatif dan produk yang menawarkan solusi. Penting…

Sistem Kesehatan Indonesia Diikuti Dunia, Transformasi Total Terjadi

Januari 24, 2026Januari 24, 2026 admin

Sistem kesehatan Indonesia dikenal memiliki sejarah yang signifikan dalam pemberantasan penyakit, terutama pada dekade 1950-an. Upaya ini tidak hanya berdampak pada negeri ini, tetapi juga menjadi acuan bagi berbagai negara di seluruh dunia dalam menangani penyakit menular. Saluran komunikasi dan edukasi masyarakat pada masa itu sangat penting. Kombinasi antara pengetahuan dan praktik medis yang baik menjadi kunci dalam meraih kesuksesan tersebut. Selama bertahun-tahun, berbagai pendekatan diterapkan untuk memerangi penyakit menular ini, khususnya frambusia. Sejarah Singkat tentang Frambusia dan Dampaknya di Indonesia Frambusia, atau yang lebih dikenal dengan nama yaws, merupakan…

70 Juta Orang Indonesia Sudah Melakukan Pemeriksaan Kesehatan Gratis

Januari 22, 2026Januari 22, 2026 admin

Presiden Republik Indonesia, Prabowo Subianto, baru-baru ini mengungkapkan bahwa pemerintah tengah menjalankan program inovatif bernama Cek Kesehatan Gratis (CKG) yang bertujuan untuk meningkatkan kesehatan masyarakat. Program ini disampaikan dalam keynote speech beliau di World Economic Forum Annual Meeting 2026 yang berlangsung di Davos, Swiss, pada tanggal 22 Januari 2026. Prabowo menekankan bahwa program CKG telah berhasil menjangkau 70 juta warga Indonesia yang sudah melakukan pemeriksaan kesehatan tanpa biaya. Menurut beliau, upaya ini bukan sekadar inisiatif populis, melainkan langkah strategis untuk menghemat anggaran kesehatan negara. Setiap orang berhak melakukan pemeriksaan kesehatan…

Hindari Makan Pepaya Bersama Makanan Ini untuk Kesehatan Anda

Januari 18, 2026Januari 18, 2026 admin

Pepaya adalah buah tropis yang sangat populer di berbagai belahan dunia. Selain rasanya yang manis, pepaya kaya akan vitamin dan enzim, terutama papain, yang bermanfaat untuk pencernaan. Namun, meskipun pepaya memiliki banyak khasiat, mengonsumsinya bersamaan dengan jenis makanan tertentu dapat menimbulkan masalah kesehatan. Dalam artikel ini, kita akan membahas kombinasi makanan yang sebaiknya dihindari saat mengonsumsi pepaya. Penting untuk memahami bahwa setiap makanan memiliki cara berbeda dalam mempengaruhi tubuh kita. Kombinasi yang salah dapat memicu gangguan pencernaan hingga menyebabkan ketidaknyamanan. Melihat lebih dekat pada kasih sayang orang-orang terhadap pepaya, banyak…

Buah yang Baik Dikonsumsi Menurut Pilihan Kementerian Kesehatan

Januari 3, 2026Januari 3, 2026 admin

Konsumsi buah yang sehat dan tepat sangat penting bagi tubuh kita. Dalam menjalani gaya hidup sehat, pemilihan buah tidak hanya berdasar selera, tetapi juga mempertimbangkan kebutuhan gizi yang diperlukan. Salah satu poin penting yang disampaikan oleh Menteri Kesehatan adalah bahwa tidak semua buah mengandung jumlah gula dan kalori yang sama. Pemilihan buah yang sesuai dengan kadar gula dapat membantu individu mendapatkan manfaat yang optimal. Misalnya, untuk mereka yang ingin memperhatikan asupan gula, terdapat buah tertentu yang lebih baik dipilih agar tidak memberikan dampak negatif bagi kesehatan. Dari pengamatan, jenis aktivitas…

Iuran BPJS Kesehatan Kelas 1, 2, dan 3 untuk Tahun 2026

Januari 3, 2026Januari 3, 2026 admin

Menteri Keuangan Purbaya Yudhi Sadewa mengonfirmasi bahwa tarif iuran Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan untuk tahun 2026 tidak akan mengalami perubahan. Dia menjelaskan bahwa revisi tarif iuran akan dipertimbangkan jika pertumbuhan ekonomi Indonesia mencapai angka yang lebih baik dari satu dekade terakhir, yang masih berkisar di angka 5%. Menurut Purbaya, jika pertumbuhan ekonomi mampu merangkak naik menuju 6% atau lebih, maka pemerintah akan mulai mempertimbangkan perubahan biaya iuran BPJS Kesehatan. Hal ini berimplikasi pada kemampuan masyarakat untuk turut menanggung beban tersebut bersama pemerintah jika ekonomi semakin kuat di tahun…

Scaling Gigi Gratis dengan BPJS Kesehatan, Simak Cara dan Syaratnya

Desember 26, 2025Desember 26, 2025 admin

Kebersihan mulut adalah hal yang sangat penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Jika mulut tidak dirawat dengan baik, berbagai masalah kesehatan bisa muncul, mulai dari sakit gigi yang mengganggu hingga kondisi yang lebih serius seperti demensia dan penyakit jantung. Oleh karena itu, menjaga kebersihan gigi tidak bisa dianggap remeh. Salah satu langkah yang termasuk dalam perawatan ini adalah scaling, yaitu proses pembersihan gigi dari plak dan karang yang menempel. Scaling gigi dianjurkan untuk dilakukan secara teratur, idealnya setiap 4 hingga 6 bulan. Dengan melakukan scaling secara rutin, risiko munculnya penyakit gusi…

Donasi Genset untuk RSUD Langsa Terdampak Banjir Bandang Aceh Pulihkan Layanan Kesehatan

Desember 26, 2025Desember 26, 2025 admin

Jakarta – Bencana alam seringkali membawa dampak yang sangat besar bagi masyarakat, terutama dalam hal kesehatan dan infrastruktur. Dalam situasi seperti ini, solidaritas dan kepedulian antarindividu dan lembaga menjadi sangat penting. Beberapa organisasi alumni dari Universitas Indonesia baru-baru ini mengambil langkah nyata dengan memberikan bantuan kepada rumah sakit yang terdampak bencana. Langkah ini diharapkan bukan hanya sekadar bantuan sesaat, tetapi juga berkontribusi pada pemulihan yang lebih luas bagi masyarakat. Bantuan mereka berupa penyediaan genset di RSUD Langsa, Aceh, yang sangat berguna untuk menjamin keberlangsungan pelayanan kesehatan pasca-banjir. Selain itu, peran…

Usia Anggun C Sasmi Kini 51 Tahun Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit Terungkap

Desember 5, 2025 admin

Pertemuan tak terduga antara Anggun C Sasmi dan Ello menjadi sorotan penting di sebuah acara mewah di Jakarta Pusat. Dalam momen tersebut, Anggun dengan penuh kebanggaan menyebutkan bahwa putrinya yang bernama Kirana Montana Sasmi kini telah berusia 18 tahun dan sedang aktif bereksperimen dengan makeup. Anggun, yang kini telah menginjak usia 51 tahun, memiliki aura yang tetap memikat. Mendengar informasi tersebut, Ello sebagai rekan seprofesi yang hadir di acara tersebut langsung bereaksi dengan tidak percaya. Ello yang langsung mengambil mikrofon melontarkan pernyataan mengejutkan tentang usia Anggun, yang membuatnya terlihat lebih…