Kebiasaan Malas Bergerak dan Bahaya Gaya Hidup Sedentari untuk Kesehatan Jantung

Pola hidup yang kurang aktif, yang sering kali disebut dengan istilah “sedentary lifestyle,” menjadi semakin umum di tengah masyarakat modern saat ini. Meskipun terlihat sepele, kebiasaan ini memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang, dan sering kali diabaikan hingga menimbulkan masalah serius. Kebiasaan ini ditandai dengan lebih banyak waktu dihabiskan untuk duduk atau rebahan, yang seringkali terkait erat dengan kemajuan teknologi dan gaya hidup yang cenderung menjadi lebih praktis namun minim aktivitas. Dengan meningkatnya penggunaan perangkat elektronik, kita sering kali mengabaikan pentingnya beraktivitas fisik secara teratur. Peningkatan…

Read More

Kekasih Akhiri Hidup Bersama di Buleleng Bali

Dua orang ditemukan tewas dalam keadaan menggantung di sebuah rumah kos di Desa Pancasari, Kecamatan Sukasada, Kabupaten Buleleng, Bali, pada Selasa, 20 Januari. Korban yang terdiri dari seorang laki-laki berinisial PAS berusia 28 tahun dan seorang perempuan berinisial SBC berusia 24 tahun diduga merupakan pasangan kekasih. Kedua korban ditemukan tergantung bersebelahan di dalam kamar kos tersebut sekitar pukul 11.00 WITA. Peristiwa tragis ini menghebohkan warga setempat dan menimbulkan berbagai pertanyaan mengenai latar belakang kejadian tersebut. Pihak kepolisian setempat menyatakan bahwa temuan ini murni kasus bunuh diri. Hal tersebut diperkuat oleh…

Read More

Media Inggris Ungkap Sanksi Seumur Hidup PSSI untuk Dua Pemain Liga 4

Baru-baru ini, perhatian dunia sepak bola terfokus pada keputusan tegas yang diambil oleh Panitia Disiplin Asprov PSSI terkait dua pemain sepak bola yang mendapatkan larangan bermain seumur hidup. Keputusan ini diambil setelah insiden kekerasan yang melibatkan kedua pemain pada pertandingan Liga 4 yang menghebohkan publik. Insiden ini melibatkan pemain Putra Jaya Pasuruan, Muhammad Hilmi Gimnastiar, dan Dwi Pilihanto dari KAFI FC. Keduanya terlibat dalam aksi tekel brutal yang menyebabkan salah satu pemain lawan mengalami cedera serius dan harus dilarikan ke rumah sakit. Langkah tegas ini merupakan bentuk perhatian yang tinggi…

Read More

Kompetisi Padel Selebriti 2025 Ajak Anak Muda Hidup Sehat Diikuti Rezky Aditya dan Harris Vriza

Celebrity Padel Competition 2025 menjadi sorotan utama di kalangan pecinta olahraga dan masyarakat luas. Acara ini berlangsung pada 21 Desember 2025 di Monte Padel, BSD Tangerang, dan dihadiri oleh selebritas terkemuka Tanah Air. Turnamen ini tidak hanya menampilkan permainan padel yang menarik, tetapi juga bertujuan untuk mempromosikan gaya hidup sehat di kalangan masyarakat. Di antara peserta yang dijadwalkan tampil adalah Rezky Adhitya, Thoriq Halilintar, dan Harris Vriza. Selain mereka, sejumlah nama seperti Kenny Austin, Bara Valentino, dan Natta Reza juga turut ambil bagian dalam kompetisi tersebut. Event ini menyatukan dunia…

Read More

Tips Hidup Sehat untuk Umur Panjang Hingga 100 Tahun dari Aktor Hollywood

Aktor legendaris Hollywood, Dick Van Dyke, baru saja merayakan ulang tahunnya yang ke-100 pada 13 Desember 2025. Momen bersejarah ini menjadi bukti bahwa semangat dan kemampuan berkarya tak mengenal batasan usia. Sejak lahir, Van Dyke telah menciptakan jejak yang mengesankan di dunia hiburan dengan talenta yang luar biasa dalam akting, menyanyi, dan menari. Pada usia yang terbilang sangat lanjut ini, Van Dyke tetap menunjukkan sikap optimis dan rasa syukur. Meskipun ada beberapa tantangan fisik yang dialaminya, ia tetap merasa muda di hatinya dan melanjutkan gaya hidup aktif yang menginspirasi banyak…

Read More

Glow Scape Festival Kecantikan dan Gaya Hidup Aktif Rayakan Relaunch Clear White Supreme Series

Selama lebih dari enam dekade, ULTIMA II menjadi pelopor dalam industri kecantikan, menyediakan solusi yang relevan dan inovatif bagi perempuan dari berbagai generasi. Inovasi terbaru mereka, Clear White Supreme Series, dianggap sebagai langkah maju dalam menjaga elastisitas kulit serta memperhalus tekstur kulit, sekaligus mengoptimalkan proses pencahayaannya. Dalam menghadapi tantangan kulit seiring bertambahnya usia, dibutuhkan formulasi yang tidak hanya sekadar terlihat efektif, tetapi juga memberikan hasil yang nyata. Dengan berbagai teknologi terbaru yang diadopsi, ULTIMA II berusaha menawarkan hasil yang diinginkan konsumen, yaitu kulit yang bercahaya dan sehat. Dukungan terhadap inovasi…

Read More

Survei BPS Menunjukkan Biaya Hidup di Jakarta Hampir Rp15 Juta per Bulan

Hidup di Jakarta sebagai ibu kota Indonesia ternyata memiliki biaya yang cukup tinggi. Menurut data terbaru dari Badan Pusat Statistik (BPS), pengeluaran rata-rata rumah tangga di Jakarta mencapai hampir Rp15 juta setiap bulannya untuk memenuhi kebutuhan dasar dan gaya hidup. Angka ini jauh melampaui upah minimum provinsi yang ditetapkan oleh pemerintah daerah. Dalam laporan Survei Biaya Hidup (SBH) 2022, total pengeluaran konsumsi rata-rata keluarga di Jakarta tercatat mencapai Rp14,88 juta per bulan. Nominal tersebut mencakup segala kebutuhan pokok mulai dari makanan, tempat tinggal, hingga biaya transportasi dan komunikasi. Namun, sebagian…

Read More

Kebun Binatang Masa Depan Hewan Hidup Bebas Tanpa Kurungan

Perusahaan bernama Habitat XR sedang membangun “The Future Zoo,” sebuah ruang seperti museum di mana anak-anak bisa bertemu satwa liar lewat dunia virtual. Konsep ini lahir dari keinginan untuk memberikan pengalaman interaksi dengan hewan tanpa harus mengurung mereka dalam sangkar atau habitat yang terbatas. Inovasi ini adalah langkah revolusioner dalam dunia konservasi, menggabungkan teknologi dengan pendidikan. Di dalam “The Future Zoo,” pengunjung akan diajak masuk ke dalam lingkungan digital yang didesain menyerupai habitat asli hewan-hewan tersebut. Melalui teknologi realitas virtual, anak-anak tidak hanya dapat melihat, tetapi juga berinteraksi dengan hewan-hewan…

Read More

Mencoba Gemini AI di Galaxy Z Flip7 dan Watch8: Mudah Bikin Konten dan Hidup Sehat

Peran Gemini AI dalam teknologi terkini semakin menjadi sorotan manfaatnya yang luas. Dengan penerapan inovasi ini pada perangkat seperti Galaxy Watch8, pengguna kini bisa merasakan kemajuan dalam hal kesehatan dan kebugaran secara lebih intelligent. AI yang dihadirkan dalam teknologi ini tidak hanya membantu dalam pengumpulan data, namun juga dalam memberikan wawasan yang berguna. Hal ini menandakan bahwa implementasi kecerdasan buatan semakin mengubah cara kita berinteraksi dengan teknologi sehari-hari. Cara penggunaan Gemini AI di Galaxy Watch8 sangatlah sederhana dan user-friendly. Pengguna hanya perlu menyambungkan smartwatch dengan smartphone, dalam hal ini Galaxy…

Read More

Madani Fest 2025 di Jakarta Mengusung Tema Misykat dan Terang dalam Hidup

Madani International Film Festival 2025 atau Madani Fest 2025, akan digelar di Jakarta sebagai bagian dari perayaan 500 tahun kota tersebut. Festival ini berlangsung dari 8 hingga 12 Oktober 2025 dengan mengusung tema besar, Misykat yang berarti Ceruk Cahaya. Tema ini diambil sebagai respons terhadap berbagai tragedi kemanusiaan yang terjadi di Indonesia dan isu-isu internasional yang mendesak. Dari konflik politik, anarki, hingga tindakan kekerasan, festival ini berusaha menciptakan sinar harapan melalui medium film. Dari lontaran pesan yang disampaikan oleh sutradara Garin Nugroho, kita diajak untuk memahami bahwa film dapat menjadi…

Read More