dan Arsip - Laman 2 dari 46

Kebiasaan Malas Bergerak dan Bahaya Gaya Hidup Sedentari untuk Kesehatan Jantung

Januari 30, 2026Januari 30, 2026 admin

Pola hidup yang kurang aktif, yang sering kali disebut dengan istilah “sedentary lifestyle,” menjadi semakin umum di tengah masyarakat modern saat ini. Meskipun terlihat sepele, kebiasaan ini memiliki dampak yang signifikan terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang, dan sering kali diabaikan hingga menimbulkan masalah serius. Kebiasaan ini ditandai dengan lebih banyak waktu dihabiskan untuk duduk atau rebahan, yang seringkali terkait erat dengan kemajuan teknologi dan gaya hidup yang cenderung menjadi lebih praktis namun minim aktivitas. Dengan meningkatnya penggunaan perangkat elektronik, kita sering kali mengabaikan pentingnya beraktivitas fisik secara teratur. Peningkatan…

7 Jenis Makanan Penyebab Asam Urat, Termasuk Jeroan dan Madu

Januari 30, 2026Januari 30, 2026 admin

Ketika seseorang merasakan nyeri yang tajam di area persendian, terutama di jempol kaki, itu dapat menjadi tanda bahwa kadar asam urat dalam tubuh meningkat. Banyak yang mengira bahwa hanya konsumsi daging merah yang berkontribusi terhadap kondisi ini, namun kenyataannya, beberapa makanan yang tampaknya sehat justru bisa menjadi pemicu utama. Penyakit asam urat, yang sering dianggap sepele, dapat menimbulkan rasa sakit yang luar biasa. Hal ini terjadi akibat penumpukan kristal monosodium urat di sendi, di mana kondisi ini biasanya dipicu oleh makanan tinggi purin yang dikonsumsi secara berlebihan. Ketika tubuh mengurai…

Leo dan Bagas Melaju ke Semifinal Setelah Singkirkan Malaysia

Januari 30, 2026Januari 30, 2026 admin

Leo Rolly Carnando dan Bagas Maulana berhasil melaju ke babak semifinal Thailand Masters 2026. Mereka mencatatkan kemenangan berharga atas pasangan Chia Weijie dan Lwi Sheng Hao, dalam pertandingan yang berlangsung di Stadion Nimibutr, pada Jumat, 30 Januari. Dengan skor 21-11, 21-16, Leo dan Bagas menunjukkan performa luar biasa selama 29 menit pertandingan. Sebagai unggulan pertama, mereka langsung mengambil inisiatif dengan memimpin 2-0 di awal permainan. Permainan agresif dari kedua pemain Indonesia ini membuat pasangan lawan kewalahan. Di interval gim pertama, Leo dan Bagas berhasil mencetak keunggulan 11-3, menunjukkan dominasi yang…

Tips Mengatasi HP Lemot Agar Normal Kembali dan Ponsel Ngebut Lagi Tanpa Ganti Baru

Januari 30, 2026Januari 30, 2026 admin

Sebelum mencari solusi untuk masalah ponsel yang lemot, penting untuk mengidentifikasi penyebab utamanya. Berbagai faktor yang berkontribusi pada penurunan kinerja perangkat harus dipahami agar dapat menentukan tindakan perbaikan yang tepat dan efektif. Salah satu penyebab yang paling umum adalah penyimpanan internal yang hampir penuh. Ketika ruang penyimpanan terbatas, sistem operasi kesulitan berfungsi secara optimal, sehingga aplikasi menjadi lambat atau bahkan tidak responsif. Selain itu, banyak aplikasi yang berjalan bersamaan di latar belakang dapat menguras RAM dan memengaruhi daya prosesor. Hal ini menyebabkan performa keseluruhan perangkat menurun, membuat pengalaman pengguna tidak…

Membuat Es Kuwut Melon dan Timun yang Segar dan Mudah di Rumah

Januari 29, 2026Januari 29, 2026 admin

Es Kuwut adalah salah satu minuman khas yang berasal dari Bali, memadukan kesegaran bahan-bahan alami yang menggoda selera. Saat ini, popularitasnya merambah ke berbagai daerah, menciptakan variasi unik yang tetap mempertahankan cita rasa aslinya. Dikenal karena kombinasi kelapa muda, potongan buah segar, dan biji selasih, Es Kuwut tidak hanya menyegarkan tetapi juga menyehatkan. Banyak orang kini mencari resep dan cara membuatnya di rumah untuk menikmati sensasi Bali di setiap tegukan. Menelusuri Asal Usul dan Makna Es Kuwut di Bali Es Kuwut menjadi simbol dari kekayaan kuliner Bali yang dikenal luas.…

Miss Banten 2022 Diva Andzani dan Peace Love Bawa Harapan untuk ODGJ di Palembang

Januari 28, 2026Januari 28, 2026 admin

Di balik kemewahan dunia selebritas, sosok inspiratif Miss Indonesia Banten 2022, Diva Andzani, menunjukkan kepeduliannya melalui kegiatan sosial. Dengan mendirikan komunitas Peace Love, ia menggelar aksi bertajuk “Menghadirkan Harapan, Memanusiakan Sesama” yang sangat bermakna. Aksi sosial ini berfokus pada orang dengan gangguan jiwa atau ODGJ dan dilakukan di Yayasan Bagus Mandiri Insani, Palembang, Sumatra Selatan, pada 25 Januari 2026. Yayasan tersebut menampung sekitar 350 penghuni yang terdiri dari ODGJ, gelandangan, serta orang-orang terlantar, memberikan mereka perhatian dan kasih sayang. Diva dan tim Peace Love membawa keceriaan dengan berbagai kegiatan simpel…

Goreng Tempe Garit Garing dan Tidak Berminyak yang Mudah Dibuat di Rumah

Januari 28, 2026 admin

Kualitas tempe menjadi elemen kunci dalam menciptakan gorengan tempe garit yang garing dan minimal minyak. Pemilihan tempe yang tepat sangat memengaruhi tekstur dan rasa akhir dari hidangan yang disajikan. Tempe yang segar dan padat adalah syarat utama untuk hasil gorengan yang optimal dan renyah. Dengan memilih tempe yang berkualitas tinggi, Anda akan menemukan cita rasa yang lebih kaya dan menggugah selera. Setelah menentukan tempe yang tepat, langkah selanjutnya adalah mempersiapkannya dengan seksama. Proses ini mencakup pemotongan dan pembumbuan yang perlu dilakukan dengan hati-hati agar menghasilkan hidangan yang memuaskan. Potong tempe…

29 Desa di Aceh dan Sumut Hilang Akibat Bencana, Beberapa Menjadi Sungai

Januari 27, 2026Januari 27, 2026 admin

Bencana alam yang terjadi pada akhir November 2025 menyebabkan kerusakan yang parah di Aceh dan Sumatera Utara. Menteri Desa dan Pembangunan Daerah Tertinggal, Yandri Susanto, melaporkan bahwa sebanyak 29 desa hilang akibat banjir dan longsor yang melanda wilayah tersebut. Hal ini menimbulkan tantangan besar bagi pemerintah dalam melakukan penanganan dan pemulihan. Menurut data yang diumumkan Yandri, dari total 29 desa yang hilang, ada 21 desa di Aceh dan 8 desa di Sumatera Utara. Dalam beberapa kasus, desa-desa tersebut hilang karena tergerus aliran sungai yang berpindah akibat bencana tersebut. Penduduk desa,…

Bocoran Terbaru A57, Desain Bodi dan Kapasitas Penyimpanan Terungkap

Januari 27, 2026Januari 27, 2026 admin

Seri Galaxy A5x telah menjadi andalan Samsung dalam segmen pasar menengah, menunjukkan performa penjualan yang mengesankan di berbagai negara. Model ini menjadi pilihan populer bagi pengguna yang ingin menikmati fitur khas Samsung tanpa menguras kantong. Ketertarikan publik kini tertuju pada Galaxy A57 yang dijadwalkan meluncur dalam waktu dekat. Keberadaan ponsel ini mulai banyak dibicarakan setelah berbagai bocoran informasi mulai beredar di internet. Sebagaimana dilaporkan, sebuah gambar yang diduga merupakan Galaxy A57 muncul dalam dokumen pendaftaran regulasi di China. Munculnya dokumen ini dianggap memilki sumber yang kredibel karena catatan akuratnya dalam…

Inara Rusli dan Insanul Fahmi Berdamai, Polisi Segera Terbitkan SP3 Setelah Laporan Dicabut

Januari 27, 2026Januari 27, 2026 admin

Persoalan hukum yang melibatkan Inara Rusli dan Insanul Fahmi terkait dugaan penipuan kini telah menemukan jalan keluar. Inara Rusli memutuskan untuk mencabut laporan tersebut dan memilih menyelesaikannya melalui pendekatan restoratif, memberikan harapan untuk perdamaian antara kedua belah pihak. Keputusan ini diambil setelah melalui berbagai pertimbangan. Memilih jalur non-litigasi biasanya diharapkan dapat menghindarkan semua pihak dari proses hukum panjang yang sering kali merugikan. Kepolisian, dalam hal ini, menyambut baik pencabutan laporan tersebut. Hal ini menunjukkan bahwa Inara Rusli dan Insanul Fahmi sepakat untuk tidak melanjutkan perkara ke tingkat yang lebih serius.…