Tag: Buah

12 Buah dan Sayur yang Paling Tercemar Pestisida di Supermarket

admin

Pestisida adalah masalah serius yang berdampak pada kesehatan manusia dan lingkungan. Baru-baru ini, sebuah analisis mengejutkan mengungkapkan fakta bahwa berbagai buah dan sayur mengandung residu pestisida yang tinggi, termasuk bahan kimia berbahaya yang dapat membahayakan kesehatan. Penelitian ini dilaksanakan oleh organisasi independen yang menggunakan data terbaru dari pemerintah. Hasil analisis tersebut mengindikasikan adanya risiko yang signifikan terkait campuran pestisida yang dapat meningkatkan tingkat racun yang terpapar ke dalam tubuh manusia. Fakta Terbaru Mengenai Kontaminasi Buah dan Sayur Serangkaian penelitian terbaru mengidentifikasi 12 jenis komoditas yang berpotensi tinggi mengalami “cocktail effect”.…

Read More

7 Buah Favorit yang Membuat Ginjal Bekerja Lebih Keras

admin

Penyakit ginjal kini menjadi salah satu isu kesehatan yang semakin mendesak di berbagai belahan dunia. Di Indonesia sendiri, jumlah penderita gagal ginjal terus meningkat dari tahun ke tahun, dengan lebih dari 1,5 juta orang terdiagnosis pada 2023. Fenomena tersebut mendorong perlunya perhatian lebih dalam menjaga kesehatan ginjal, terutama melalui pengaturan pola makan yang tepat. Dengan meningkatnya biaya pengobatan yang mencapa Rp2,92 triliun, setiap individu perlu menyadari pentingnya menjaga kesehatan ginjal dengan baik. Tidak hanya sekedar menghindari makanan yang berbahaya, tetapi juga menyoroti jenis-jenis makanan yang bisa menjadi alternatif sehat bagi…

Read More

Resep Rujak Buah Thailand dengan Som Tum Pon La Mai yang Segar dan Unik

admin

Makanan segar menjadi pilihan yang semakin diminati, terutama bagi mereka yang ingin menjaga kesehatan. Salah satu contohnya adalah salad buah, yang tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan nutrisi. Menyiapkan salad buah adalah aktivitas yang menyenangkan dan bisa dilakukan oleh siapa saja. Dengan kombinasi bumbu yang tepat, salad buah dapat disulap menjadi hidangan yang istimewa dan menggugah selera. Namun, membuat salad buah yang nikmat membutuhkan beberapa langkah yang perlu diikuti. Sebaiknya pilih buah-buahan yang masih segar dan sesuaikan dengan selera yang diinginkan. Berbagai Macam Buah untuk Salad yang Menyegarkan Salat…

Read More

9 Buah Efektif Menurunkan Kolesterol Secara Alami

admin

Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang bisa dialami oleh siapa saja, tidak terbatas pada kelompok usia tertentu. Kondisi ini berpotensi menyebabkan berbagai penyakit serius, seperti serangan jantung, stroke, dan gangguan kesehatan lainnya jika tidak ditangani dengan baik. Penting untuk mengambil langkah-langkah dalam mengelola kolesterol tinggi, termasuk menjaga pola makan dan aktivitas fisik yang sehat. Beberapa jenis buah-buahan tertentu juga diyakini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol secara alami. Berikut adalah beberapa jenis buah yang dapat dikonsumsi secara rutin untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi, berdasarkan penelitian dan bukti ilmiah yang ada. Memahami…

Read More

Penjual Buah di Lombok Gunakan Mobil Bak Jadi Sorotan Eks MotoGP

admin

Mantan pembalap MotoGP, Aleix Espargaro, baru-baru ini mengungkapkan rasa kekagumannya terhadap pemandangan unik yang ia temui menjelang MotoGP Mandalika 2025. Ia membagikan foto mobil penjual buah yang diperuntukkan bagi masyarakat setempat melalui akun Instagramnya, menggambarkan interaksi menarik antara dunia balap dan kehidupan sehari-hari di Indonesia. Pemandangan tersebut sangat menarik perhatian Espargaro, yang merasa terkesan dengan bagaimana penjual buah tersebut memanfaatkan mobil bak untuk berjualan. Dalam postingannya, terlihat jelas berbagai jenis buah segar seperti pisang, nanas, pepaya, dan semangka di dalam mobil yang dilengkapi dengan atap dan lampu penerangan, menunjukkan kreativitas…

Read More

12 Buah dan Sayuran dengan Kandungan Pestisida Tertinggi

admin

Manfaat mengonsumsi sayur dan buah telah dikenal luas, namun penting untuk menyadari risiko paparan pestisida yang dapat mengganggu kesehatan. Pestisida, meskipun memiliki peran dalam pertanian, dapat menimbulkan dampak buruk jika terakumulasi dalam tubuh dalam jangka panjang. Environmental Working Group (EWG) telah merilis daftar yang dikenal sebagai ‘Dirty Dozen’. Daftar ini mencakup 12 jenis buah dan sayuran yang mengandung residu pestisida tertinggi, menjadikannya sebagai panduan penting bagi konsumen yang peduli terhadap kesehatan. Dengan menganalisis lebih dari 46.569 sampel dari berbagai buah dan sayuran, EWG berhasil mengidentifikasi produk yang paling banyak terkontaminasi…

Read More

Lebih Sehat Buah Potong atau Jus menurut Menkes BGS Ini Penjelasannya

admin

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin berbagi wawasan mengenai cara yang tepat dalam mengonsumsi buah. Dalam sebuah video di media sosial, ia mempertanyakan metode mana yang lebih baik, apakah mengonsumsi buah langsung atau mengolahnya menjadi jus. Ia mencatat bahwa kedua cara tersebut memiliki manfaat yang berbeda, tergantung pada kebutuhan individu. Ini menjadi informasi penting bagi masyarakat yang ingin menjaga kesehatan dengan memanfaatkan buah-buahan dalam pola makan sehari-hari. Budi menjelaskan, jika tujuan utama adalah menjaga kesehatan pencernaan, maka mengonsumsi buah yang dipotong adalah pilihan yang lebih baik. Serat yang terkandung dalam buah…

Read More