Lirik lagu Rhoma Irama tentang begadang hingga kini tetap relevan. Sebuah penelitian baru menunjukkan bahwa orang dewasa yang sering begadang dapat menghadapi risiko lebih tinggi terhadap serangan jantung dan masalah kardiovaskular lainnya dibandingkan mereka yang disiplin untuk bangun pagi. Studi ini diterbitkan dalam Journal of the American Heart Association dan melibatkan lebih dari 320.000 responden dewasa berusia antara 39 hingga 74 tahun. Para peneliti menganalisis berbagai metrik kesehatan, seperti pola makan, berat badan, kebiasaan merokok, dan aktivitas fisik, untuk menentukan skor kesehatan keseluruhan dari setiap partisipan. Hasil penelitian mengungkapkan bahwa…
Read MoreKebiasaan Begadang Tingkatkan Risiko Serangan Jantung dan Masalah Kardiovaskular
